日々の悩み。それはご飯。
今日は帰ったら何を作ろうかしら・・・。
（もちろん子供ごはんのこと）
15：00ころになると頭にちらつきはじめます。
息子（1歳8か月）は、前はなんでもパクパク食べていたのに、
おいしいものとそうでもないものがわかってきたからか、
野菜をあまり食べません。
考えてみたら、白いご飯もあまり食べない気がする。
肉と魚だけはバクバク食べる。
野菜は見ても見ないふり。
○○ちゃんちの☆☆ちゃんは、薄味の和食が大好きだとか聞く。
△△ちゃんは、定期的に送られてくる、じいじの畑の野菜を丸かじりだとか聞く。
そもそも、
我が家は既に、子供の食育に失敗している気になってきて・・・
そうしたら、いったい何を作ったらよいのかわからなくなってきてしまいました！！
困りました。
なので、今まで買ったことなかったけど、
何かレシピ本を買ってみよう！ と、思いつきで買ってみました。
子どもレシピ 主婦の友社
読んでちょっと落ち着きました。
何も、凝ったものを作らなくてよいのです。
粗食でよいのです。
子供は大人ほど副菜はいらないのですって。
お魚を焼く、お味噌汁とご飯、漬物だけでもいいのですって。
さらに、大人のご飯にも適用できる内容がいっぱい。
なんだか心が落ち着いた１冊です。
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